gjc>|让好习惯深入人心

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王慧珍(龍灣區疾控[中心 的英 文:center]健康[教育 的英 文:education]科科長)

“要改變一個人的習慣真的是很困難[而且 的拚音:ér qiě]必須長期堅持的[工作 的英 文:work]怀化亚博第一中学国际备用网址■。”一年下來,跑遍了龍灣33個社區,組織了200多場健康素養講座的王慧珍[感 的拚音:gǎn]慨頗深,“但我[覺得 的拚音:jué de]很值得,哪怕隻是改變一個人的一個習慣,也覺得沒白忙[一場 的拚音:yichang]怀化亚博第一中学空气能■。”

開展不斷深入的健康教育活動,是我市創衛宣傳的[重要 的英 文:important]舉措。近三年來,我市共舉辦健康素養講座6684場、義診谘詢951次,鄉鎮(街道)巡講覆蓋率達到100%。“衛生健康講座以前也有,1年也就10來場,現在明顯多了。”王慧珍介紹說,她印象最深的並不是宣傳講座場次增加了,而是各個社區幹部和村民對健康宣傳關注程[度 的拚音: dù]明顯增強,“以前和下麵社區溝通的[時候 的英 文:When],他們還會以沒場地等各種理由拒絕,但現在,社區都很[合作 的英 文:cooperation],有的還會針對社區居民具體需求[聯係 的拚音:lián xì][我們 的拚音:wǒ men],讓我們辦一場專場講座。”

“我覺得這就是[一種 的拚音:yī zhǒng]改變,健康衛生習慣逐漸得到重視。”王慧珍對[記者 的英 文:journalists]介紹,“針對社區的老人,我們提醒他們[不要 的拚音:bù yào]隨地吐痰,飲食要少油鹽,當時很多人都覺得[自己 的英 文:his]60多年就這麽過[來了 的英 文:老弟]也沒什麽,不以為然。但之後再去那個社區的時候,就有老人親自過來說,自己半年來飲食清淡,多喝水,勤鍛煉,身體覺得舒服很多。”

在王慧珍看來,盡管習慣的改變需要一個[漫長 的英 文:long]的過程,但能得到足夠重視就是改變的[開始 的英 文:appeared]。“我們會定期針對大家都關注的傳染病、[愛 的英 文:love]牙護齒、急救常識以及慢性病防治等,邀請有名的醫生和專家參與講座,每年還會有十幾場大型義診、谘詢活動,讓大家重視不衛生習慣的危害,逐漸培養起好的健康習慣。”比如針對現在都關注的霧霾,王慧珍會讓專家醫生現場答疑解惑,引出吸煙的危害,不少人最開始從不在公共場所抽煙、不亂丟煙頭,到為了家人健康不在家抽煙,再到戒掉煙癮。“[也許 的英 文:Perhaps]是很緩慢的過程,但好的習慣一旦養成,足以受益終生。”

除了社區,王慧珍[希望 的拚音:xī wàng]能走進更多[學校 的拚音:xué xiào],“我們也希望受眾更廣[一些 的英 文:some],孩子正處於養成習慣的階段,而且學習能力強。”

冉夢蝶 采寫


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